תמציות פרחי באך שיעזרו לילדיכם בתקופת הקורונה המאתגרת

למידה בקפסולות או מרחוק באמצעות הזום, שמירה על ריחוק חברתי, חשש מפני הידבקות, ישיבה בבידוד או סגר. הילדים שלנו, אפילו הצעירים מבינם, מרגישים היטב את השפעות הקורונה וחשים דאגות, באופן טבעי.

כל ילד מבטא בדרך שונה את מצוקה והחשש כשיש ילדים שמתקשים להירדם בלילה או מתעוררים פעמים רבות ואצל אחרים סממני הלחץ באים לידי ביטוי בצורה של פחדים ואפילו כאב פיזי.

תמציות פרחי באך המיועדות להתמודדות עם מגוון מצבים רגשיים ונחשבות בטוחות לשימוש של ילדים יכולות לסייע באיזון החששות, הפחדים והמתחים בתקופת המגיפה המאתגרת. לכן, חשוב שתכירו כמה תמציות פרחי באך שיכולות לעזור.

קשה מאוד להגיד לילדים להפסיק לחשוב על זה ולצפות שהם יפסיקו, כי ילדים רבים מתקשים לשלוט במחשבות שלהם. תמצית פרחי באך שיכולה לסייע בהתמודדות עם מחשבות טורדניות אצל ילדים היא White Chestnut המתאימה למי שלא מצליח לשלוט במחשבות או סובל ממחשבות שמעוררות דאגה וחוזרות על עצמן ולילדים שזקוקים לשקט נפשי ושהוא יוכל להתרכז על אף מחשבות אלה.

הילד חרד ולא מעוניין לפגוש חברים, להגיע לגן או לבית הספר והדיבורים על הקורונה או שינויים מכניסים אותו לחרדה? תמצית פרחי באך בשם Rock Rose המסייעת לילדים שמתקשים להתמודד עם החרדה במיוחד בסיטואציות קיצוניות או כשהם סובלים מסיוטים בעקבות המצב. התמצית נועדה למתן ולרכך את התגובה ואת ההתמודדות עם הפחד והחרדות.

לא נעים לראות ילד מפחד שממשיך לפחד גם אם הוא מבין שאין סיבה לפחד או שהסיבה לא בשליטה ולכן, אין טעם לפחד. ההיגיון לא תמיד עוזר ולעיתים הפחד הוא ממקום רגשי ולא רציונאלי. תמצית פרחי באך Aspen מתאימה למי שסובלים מפחדים, חושבים הרבה על ״מה יקרה אם...״ ולעיתים, הפחד הופך אצלם גם להתקפי חרדה או זעם. התמצית עשויה להועיל לילדים למצוא את הצד החיובי, למתן את הפחדים, להירגע מהר יותר ולהתייחס לפחד בצורה אחרת כפחד חסר יסוד עד שהוא יהיה נחלת העבר.

הסיטואציה אולי מוכרת לכם: הילד עוד לא ניסה וכבר הרים ידיים, הוא מגלה פאסימיות ומיואש בנוגע לסיטואציות שונות ומתקשה לראות מעבר. תמצית פרחי באך Gorse מתאימה לילדים שנאבקים בפחדים במצבים אישיים בהם הם חשים תבוסה עצמית, חווים דכדוך ומגלים פאסימיות וחוששים מחוסר ודאות. התמצית יכולה לסייע לילדים להפיג את הרגשות האפלים ולקדם תחושת תקוה במיוחד בראייה עתידית וציפייה לקראת הבאות, שהמצב ישתפר ויהיה טוב יותר.

בתקופות מאתגרות של שינויים כמו רכבת הרים במצב הרוח קשה יותר לילדים רבים להתמודד עם המחויבויות היומיומיות כולל חוגים, הכנת שיעורי בית, היערכות למבחנים וכדומה. תמצית פרחי באך Hornbeam יכולה לסייע לילדים שמרגישים שקשה להם לצלוח את השגרה וחסרי מוטיבציה או עייפים ותשושים מכדי לבצע את המשימות היומיומיות וללא אנרגיות, כך שכל משימה הופכת עבורם לנטל. התמצית עוזרת להגביר את המוטיבציה ולהטעין אנרגיות, כך שהילדים יכולים לחוש שיש להם את הכוח הנחוץ למלא את המשימות ולהגיע להישגים טובים יותר, ואף ליהנות מהדרך עצמה.