פרחי באך לטיפול בנפגעות תקיפה מינית

אני מתנדבת במרכז סיוע לנפגעות תקיפה מינית מזה כ-4 שנים. קשה לי להגדיר אותן כאוכלוסייה מיוחדת מאחר שלצערי זה יכול לקרות לכולנו ואין פרופיל מסוים למי שמועד להיפגע. כלומר, אין שום קשר ללבוש, לגיל, לשעות ולמקום ההסתובבות. מה שכן משותף לאלו שכבר נפגעו מינית הן הפרעות פוסט טראומטיות למיניהן. ישנה תחושה של מוות פנימי – הנפש משקיעה כל מאמץ אפשרי כדי להפסיק להרגיש שהיא לא יכולה לעמוד בעוצמת הכאב הרגשי, לעיתים עד כדי אפתיה (Wild rose). יש סימפטומים שמצביעים על התנתקות מהמקור וחיים באופן נפרד ומנותק מהאירוע הטראומטי. יש הסתגלות לאווירת סכנה מתמדת המחייבת דריכות.

אפשר לזהות שלושה סוגים של שיבושי חיים:

1. הישנות – חזרה ספונטנית, שהקורבן לרוב אינו מודע לה ואינו שולט בה, למקומות הכואבים: תמונות חוזרות, סיוטי לילה חוזרים, הזיות בהקיץ (Honeysuckle ו-Rock Rose). רה ויקטמיזציה - מנגנון פנימי שמחזיר את הקורבן שוב ושוב לאותו מקום, פגיעה חוזרת שמאפיינת נשים שעברו תקיפה מינית בילדות (Chestnut Bud) מתוך תקוה שהפעם זה יסתיים אחרת. זה נובע מתוך הערכה עצמית נמוכה (Larch), הרבה רגשות אשם ותחושת ״מגיע לי״ (Pine).

2. הימנעות, צמצום, קהות – ניסיון להימנע מגירויים הקשורים לתקיפה המינית וקהות התגובות הרגשיות-ריחות, אנשים ,מקומות, זמנים ופעילויות, כמו התנתקות מחברים, הימנעות מיציאה בחושך, פחד לצאת מהבית ועוד (Mimulus ,Aspen ,Water Violet).

3. עוררות יתר – קשיי שינה, קושי להירדם, סיוטים, שינה לא רציפה (White Chestnut ,Aspen); חוסר שקט נפשי ופיזי (Impatiens); התפרצויות זעם וכעס (Holly ,Cherry Plum); קשיי ריכוז (על רקע Impatiens ,White Chestnut ,Clematis) או Vervain, למשל); דריכות, חוסר שקט, הרגשת איום בלתי פוסקת, התנהגות אובדנית ופגיעה עצמית מתוך תיעוב עצמי שנרכש בילדות (Crab Apple); האשמה עצמית (Pine); דיכאון (Sweet Chestnut); פוביה וחרדה(Aspen) ועוד. כמו כן, תיתכן פגיעה במיניות ובאמון, התנתקות, כעס ושנאה כלפי דמויות משמעותיות (בעיקר כלפי האם), ופיתוח תלות באנשים כדי לחוש אהבה (Centaury ו-Chicory).

כמובן שתמציות נוספות שמתאימות הן Star Of Bethlehem לטראומה עצמה, Walnut לרגישות היתר ולתחושת הגנה אנרגטית ו-Willow כשיש הרבה מרירות ורחמים עצמיים ("למה דווקא אני?"). בכל מקרה, הייתי נותנת קודם תמציות מחזקות, מלטפות ותומכות, ואולי שווה להגיע גם אל התוקפים ולמצוא מה היו המניעים להפגנת הכוח והשליטה שלהם, ולטפל גם בהם בתמציות במקביל.