פרחי באך למצבי חוסר ודאות

תקופת הקורונה היא תקופה של חוסר ודאות. התפרצות המגיפה העולמית והתפשטות הנגיף שיבשו את כל מה שהכרנו וידענו. הגבלה על מרחק, סגרים, שינויים באורח החיים, החשש מפני הידבקות ומפני עלייה בתחלואה. 

חוסר ודאות הוא מצב שמייצר קושי רב במיוחד אצל מי שזקוקים יותר מאחרים ליציבות. החיים מלאי חוסר ודאות, אבל בקורונה תחושה זו נוכחת ומועצמת אפילו יותר. 

הבשורות המעודדות הן שתמציות פרחי באך יכולות לסייע לאיזון במציאת אופטימיות ואנרגיות חיוביות, התגברות על פחדים בלתי מוסברים, חששות עמוקים, אי יכולת לקבל החלטה.

ריכזנו בשבילכם כמה תמציות פרחי באך שיכולות להתאים לסיטואציות מסוג זה.

אחד האתגרים בכל הנוגע לחוסר ודאות הוא הקושי לבחור ולהחליט כשהמצב מעורפל ולא ידוע. תמצית פרחי באך Cerato תוכל להתאים לאלה שמתקשים לקבל החלטה או מקבלים החלטה אך מטילים בה ספק מי שמלוות את תהליך קבלת ההחלטות שלו בלבול רב ותחושה שמשהו לא בסדר, מבקשים עצות מאחרים אך מתקשים להגיע להחלטה בעצמם. תמצית זו מסייעת גם למצוא את הקול הפנימי, להרגיש בטוחים יותר בקבלת ההחלטה שלכם ולהרגיש שלמים עם האופציה שנבחרה. התמצית יכולה להקל גם על רגשות אשמה בעקבות קבלת החלטות, הגברת תחושת הביטחון וכדומה.

למתקשים לקבל החלטה בעקבות המצב, יכולה לסייע גם תמצית פרחי באך מסוג Scleranthus המיועדת לסיטואציות בהן חשים חוסר החלטיות, חוסר מיקוד, חוסר יציבות וקושי לגבש החלטות או להתמודד עם שינויים. 

במצבים של חוסר ודאות רבים מרימים ידיים וחשים חוסר תקווה. תמצית פרחי באך Gorse יכולה להתאים למי שמרגישים שהם וויתרו ונכנעו למצב, חשים מותשים ועייפים והיא יכולה לעזור להם למצוא מחדש את התקווה, לחזור להאמין בעצמם, היא יכולה לסייע גם בטשטוש רגשות שליליים וקידום רגשות חיוביים, החזר האמונה ביכולת העצמית, תחושת ביטחון ואימוץ פרספקטיבה חדשה וחיובית יותר מבלי שהספק והייאוש יעכבו אותם בחיים. 

מצבי חוסר ודאות יכולים להיות מחסור באנרגיות הדרושות להתמודד עם מצב לא ידוע, במיוחד שהכל נראה גרוע ולא רואים את הסוף... כאן נכנסת לתמונה תמצית פרחי באך Hornbeam אשר יכולה להתאים לאלה שחשים כי אין להם את הכוח הנפשי לבצע את המשימות היומיומיות, סובלים מעייפות נפשית או קיפאון, אומללות, אדישות, חשים עומס יתר על המידה. 

התמצית יכולה לסייע לאנשים שסובלים מתחושות אלה את הכוח להיות יותר אקטיביים, לאמץ הלך רוח חיובי יותר. התמצית יכולה לסייע בחיזוק רגשות חיוביים, תחושת בהירות, צלילות והתחדשות. 

במצבים של חוסר ודאות תחושת הפסימיות דומיננטית במיוחד. תמצית פרחי באך Gentian יכולה לסייע עבור מי שחווים דיכאון קל או סובלים מייאוש, אנשים פסימיים, ספקנים, חסר ביטחון, מאוכזבים שעשויים לסבול בעקבות המצב גם מדכדוך. תמצית פרחי באך זו יכולה לאפשר להם לחוש ביטחון ולמצוא את הכוח להתגבר על בעיות ולראות את המצב באור חדש. התמצית מתאימה מאוד לאנשים שסבלו מכישלון ומתקשים להחזיר את חייהם למסלולם, להשאיר מאחור את המחשבות הפסימיות ולפתח חשיבה חיובית יותר ומוכנות להתמודד עם סיטואציות מורכבות.

איזון המצב הרגשי הוא המפתח לאיכות חיים טובה יותר גם בתקופת הקורונה המאתגרת ובכל תקופה אחרת של חוסר ודאות. בין עבודות, לידת ילד, שינוי סטטוס משפחתי, רילוקיישן, מעבר דירה ועוד. 

אפשר להזמין תמציות פרחי באך או לפנות למטפלים בפרחי באך, שיוכלו להתאים עבורכם את הפורמולה המתאימה ביותר להתמודדות עם מצבי חוסר ודאות.