Chicory – אהבה שתלויה בדבר

Chicory מלמדת אותנו את ערכה של אהבה חופשית, כזו שאינה תלויה בתנאים או בתגובות הסביבה. היא יוצרת איזון לאהבה ללא תנאים, לנתינה חופשית ולכבוד לחופש ולמרחב של הזולת. היא מחברת אותנו לאהבה עצמית ולשחרור מהצורך בשליטה באהבה, בהכרה חיצונית או בעשיית מניפולציות כדי לקבל אהבה.

שם המשחק הוא נתינה ללא תמורה וקבלה באהבה. כי כשאנחנו אוהבים מתוך שפע פנימי ואנרגיה של זרימה, אנחנו חווים חופש, שלווה וקשרים בריאים יותר.

במצב של חוסר איזון, טיפוסי Chicory מבטאים אהבה בצורה של מניפולציה או סחטנות רגשית שמתבטאת בבקשות מודעות. טיפוסים אלה אוהבים מתוך ציפייה שיחזירו להם אהבה, תשומת לב או הכרה. כשהם לא מקבלים את התגובה הרצויה, הם עלולים להרגיש פגועים ולא מוערכים, וגם לנסות להשיג אהבה ותשומת לב עם התנהגות שלילית ומניפולטיבית.

במקרה של טיפוסי Chicory, המניפולציה לא נובעת מרוע אלא מצורך עמוק באהבה ואישור, ומתוך חרדת נטישה או תחושה של חוסר ערך עצמי. המניפולציה משמשת ככלי לנסות ולמלא את החסר הרגשי.

בואו נעשה תרגיל. עצמו עיניים ודמיינו את הבאר הפנימית שלכם, שנמצאת בין צ'קרת הבסיס לצ'קרת הגרון.

עכשיו, שאלו את עצמכם:

כתבו את תשובותיכם.

הבאר מסמלת את העוגנים, הביטחון והקרקע, והמים שבה מסמלים את המקום הרגשי ואת האהבה. דימוי באר האהבה הוא כלי עוצמתי להבנת הצרכים הרגשיים העמוקים שלנו.

במצבים כאלה, טיפוסי Chicory מחפשים דרכים למלא אותה, לפעמים באמצעות מניפולציות ולפעמים בניסיון לשאוב אהבה מהסביבה בכוח – בדרישות, בתלונות, בכעסים או בריצוי יתר.

אלה שלא יודעים איך למלא את הבאר מבפנים, יבקשו מהסביבה למלא אותה בשבילם וזה יוצר דפוס מתיש, כי הבאר מתמלאת רק לזמן קצר.

בעבודה עם פרחי באך, עלינו ליצור כמה תהליכים במקביל: ניקוי דפוסים שליליים, ריפוי ומילוי הבאר. תמצית Chicory עוזרת למלא את הבאר מבפנים – דרך חיבור לאהבה עצמית ולנתינה חופשית – לטהר את המים שבבאר, לרפא את הדפוסים ולהחזיר את היכולת למלא את הבאר בצורה עצמאית, בלי להזדקק לסביבה.

רק אלה שלומדים למלא את הבאר שלהם בכוחות עצמם יכולים לאהוב באמת.

רוני (שם בדוי) בת ה-10 היא הבת האמצעית במשפחה עם שלושה ילדים. מאז שנולד אחיה הקטן, רוני הרגישה שמקומה במשפחה התערער, שפחות רואים אותה ופחות שומעים אותה. מתוך תחושת חוסר הנראות, רוני התחילה לדרוש תשומת לב בדרכים שליליות: התקפי כעס, תלונות בלתי פוסקות ותגובות רגשיות קיצוניות.  

במקרים מסוימים, כשהיא הרגישה מתוסכלת במיוחד, הגוף שלה הגיב ובמקרה אחד היא אפילו פיתחה חום גבוה בעקבות אכזבה רגשית עמוקה.  

כשרוני קיבלה Chicory, התמצית עזרה לה לחזק את תחושת הערך העצמי ואת האהבה הפנימית שלה, וללמוד איך להביע את הצורך שלה בלי לתמרן את הסביבה.  

במקביל, הייתה גם עבודה רגשית ורוני למדה לבטא את רגשותיה ולבקש אהבה באופן ישיר ובונה. גם אימה עשתה עבודה רגשית וקיבלה תרגיל פשוט אבל משמעותי: שלושה חיבוקים יזומים ביום. מנות קבועות של קרבה, תשומת לב, ונוכחות הורית.

כך, נוצר מרחב רגשי שבו רוני לא צריכה למשוך אש, אלא פשוט להיות אהובה, נראית, ומוכללת.

מרים (שם בדוי), בת ה-68 התאלמנה לפני כשנתיים. מאז שבעלה הלך לעולמו, מרים חשה ריק ובדידות גדולה. כדי למלא את החסר, היא משקיעה את כל מרצה בקבלת תשומת לב מילדיה ונכדיה – דרך מתנות וארוחות, ולפעמים גם בעזרת תלונות, ביקורת או סימפטומים גופניים שמבטאים מצוקה רגשית.

ה-Chicory עזרה למרים לשחרר את הצורך העמוק בשליטה באחרים ולבנות תחושת ערך עצמי שאינה תלויה בתגובה חיצונית.

בתוך כך, הזמנתי את מרים לעצור ולשאול את עצמה מה עושה לה טוב באמת, אילו מקומות מזינים אותה רגשית ואיך היא יכולה ליזום קשרים מתוך שמחה ולא מתוך מחסור.

בהדרגה, מרים החלה לפעול ממקום אחר. היא יזמה מפגשים קטנים, שיתפה בתחושות שלה בלי להאשים אחרים ולמדה לבנות מחדש את מעגלי האהבה סביבה – לא מתוך פחד שתישאר לבד, אלא מתוך בחירה מודעת בקשר חופשי, בריא ומאפשר.